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Dauerhaft schlank sein ist m”glich - medizinisch erprobt und ohne groáe Anstrengung ÿ "Iss nicht weniger, iss das Richtige" ist das Motto der Sprechstunde fr Adipositas-Medizin des bekannten TV-Arztes Dr. med. Carsten Lekutat. Aus seiner Sicht macht es keinen Sinn, die Lebensqualit„t mit einer Aneinanderreihung von sinnlosen und anstrengenden Di„ten zu zerst”ren. Es braucht viel mehr ein Konzept von Gewichtskontrolle, das uns lebenslang begleitet, ohne dass wir darunter leiden mssen. Denn Abnehmen ist eigentlich einfach, wenn man weiá, wie es geht. Das Gewicht zu halten ist die Herausforderung. Dr. med. Lekutat erl„utert die medizinischen Ursachen von šbergewicht, die individuell und sehr unterschiedlich sein k”nnen. Neben Hormonen, Stoffwechsel, Bewegungsmangel, Psyche und Schlaf spielt natrlich auch die Ern„hrung eine entscheidende Rolle. Nach der Diagnostik zeigt er ganz konkret, wie Abnehmen mit schlauer Gewichtskontrolle dauerhaft gelingt.ÿ "Ich weiá, wie Sie sich fhlen: Ich hatte auch einige Kilos zu viel auf der Waage. Ganze 23 Kilogramm trennten mich von meinem Wunschgewicht! Aber ich habe sie verloren - dauerhaft. Und das ohne Di„ten und ohne Qualen. Und wenn Sie jetzt glauben, das ist wieder so ein weiterer Di„t-Ratgeber, dann liegen Sie falsch. Denn Di„ten sind das Falscheste, was Sie machen k”nnen, wenn Sie Gewicht verlieren und danach dauerhaft schlank bleiben wollen." Dr. med. Carsten Lekutat