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Endlich wieder Konzerte, endlich wieder Festivals, endlich wieder METAL! Zur Einstimmung auf laute Tage und lange N„chte pr„sentiert Nico Rose vom "Ministerium fr Schwermetall" erhellende Erkenntnisse rund um die Psychologie des Metalheads. In Hard, Heavy & Happy gehen wir der Frage auf den Grund, wie Metal das Leben bereichert und einfach glcklich macht - oder manchmal: etwas weniger unglcklich. Wir werfen einen meist heiteren, bisweilen aber auch melancholischen Blick auf die besonderen Sitten und Gebr„uche der Szene. Als Psychologe beleuchtet Nico Rose insbesondere die seelisch-emotionale Seite dieser auáergew”hnlichen Musik. So erf„hrst du unter anderem, wie dieser schaurig-sch”ne L„rm dabei hilft, mit Žngsten und Depressionen zu leben, warum Metal h”ren voll schlau macht - und wie viele Kalorien du beim Headbangen verbrennst. "Unser Kumpel Nico arbeitet die Besonderheiten von Metal als Leidenschaft und Lifestyle so pr„zise und bisweilen mit berraschenden Erkenntnissen heraus, dass auch wir bei der Lektre einiges lernen und manche Eigenart endlich einordnen konnten. Unterhaltsam ist das Ganze auch noch, da bleiben keine Wnsche offen." Thomas Jensen und Holger Hbner, Grnder des Wacken Open Air Zum Inhalt: "Es gibt Bcher ber Metal im Nahen Osten, ber die Typografie von Bandlogos und ber die Rolle von Gott und Teufel in den Lyrics. Was es noch nicht gibt, ist ein Buch ber ... dich! Einen Schm”ker, der nicht so sehr die Musik oder die Szene ins Zentrum der Aufmerksamkeit rckt, sondern das krachverehrende Individuum an sich: den Metalhead (w/m/d) und seine/ihre seelisch-emotionale Verfassung. An diesem Punkt will ich eine kleine Delle ins Universum hauen. Ich m”chte wissen:  Was macht die Musik mit uns?  Was machen wir mit unserer Musik?  Wie hilft Metal uns dabei, ein gutes Leben zu fhren? Hard, Heavy & Happy will informieren, faszinieren und inspirieren. Das Buch darf zum Schmunzeln anregen, wird bisweilen aber auch todtraurig und existenziell. Ich kann ohne den geringsten Zweifel sagen, dass diese Musik mir mindestens einmal das Leben gerettet hat. Wie steht es mit dir?" Nico Rose