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Die legend„re Zen-Lehrerin und Bestseller-Autorin ber die Kunst, alles im Leben anzunehmen ÿ Charlotte Joko Beck war eine der einflussreichsten Zen-Lehrerinnen im Westen. In diesem spirituellen Ratgeber zeigt sie, wie negative Grundberzeugungen unser Denken und Verhalten bestimmen und wie wir uns davon befreien k”nnen. Mit einem klaren Verst„ndnis der menschlichen Psyche und der buddhistischen Psychologie ”ffnet sie M”glichkeiten, wie wir aus dem st„ndigen Denken in die gefhlte Erfahrung kommen und aus der Angst in ein unerschtterliches Vertrauen ins Leben. Durch Meditation und Achtsamkeit wird es m”glich, die Trennung zwischen uns und der Welt zu berwinden und zurckzufinden in ein erfllendes Gefhl des Verbundenseins. Die Tiefe von Becks eigener Praxis, viele Fallgeschichten ihrer Schler*innen und ihre klare Ausdrucksweise zeigen oft humorvoll, wie wir mitten im Alltag Wunder entdecken k”nnen und mit Gelassenheit entspannt durchs Leben surfen. "Zen und das allt„gliche Wunder" basiert auf noch nie ver”ffentlichten Vortr„gen, die von Becks Tochter aus dem Nachlass zusammengestellt wurden.