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Outdoortraining

mit über 100 Kraft- und Ausdauerübungen sowie über 20 Trainingsplänen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Granum Rosebø, Kristin
Verfasserangabe: Kristin Granum Rosebø
Medienkennzeichen: SB
Jahr: 2018
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachbücher
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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: Ybk 3 Gra Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Sammlung von Übungen und Trainingsplänen zur Fitness im Freien, sortiert nach Themen wie Ausdauer, Sprungkraft, Krafttraining usw.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Granum Rosebø, Kristin
Verfasserangabe: Kristin Granum Rosebø
Jahr: 2018
Verlag: München, riva
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 3
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ISBN: 978-3-7423-0278-6
Beschreibung: 158 Seiten: zahlr. Ill.
Schlagwörter: Ausdauertraining; Krafttraining
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Mediengruppe: Sachbücher