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Fitness-Shakes und -Smoothies

šber 50 proteinreiche Rezepte fr Muskelaufbau und Fettverbrennung. Vor und nach dem Training. Schnelle und einfache Eiweiá-Drinks zum Selbermachen. Fr Sport und Alltag
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Pichl, Veronika
Medienkennzeichen: OB
Jahr: 2022
Verlag: Riva
Mediengruppe: E-Book
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Inhalt

Proteinreiche Shakes und Smoothies sind gesund, lecker und schnell zubereitet. Das macht sie zu einer idealen und praktischen Mahlzeit fr zwischendurch. Aber sie k”nnen noch mehr: Mit den richtigen Zutaten liefern sie jede Menge wichtige N„hrstoffe, die Muskelaufbau und Fettverbrennung ankurbeln und dir dabei helfen, bestm”gliche Trainingserfolge zu erzielen. Ganz egal, welches individuelle Fitness-Ziel du verfolgst - die Zubereitungsm”glichkeiten der Eiweiá-Drinks in diesem Buch sind vielf„ltig und bringen eine ideale Mischung aus Vitaminen, Mineralstoffen, Spurenelementen und vielen wertvollen Proteinen mit. Perfekt frs Training oder zum Abnehmen!

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Pichl, Veronika
Jahr: 2022
Verlag: Riva
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ISBN: 9783745318807
Beschreibung: 96 S.
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: E-Book