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Workout für Vielbeschäftigte

Verfasser: Preisinger, Jutta

Verfasserangabe: Jutta Preisinger

Medienkennzeichen: SB

Jahr: 2012

Verlag: Stuttgart, Pietsch

Mediengruppe: Sachbücher

verfügbar

Exemplare

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Inhalt

Übungen für Kraft und Beweglichkeit für Vielbeschäftigte, Tipps für Ausdauertraining, Ernährung und Entspannung. Mit Fitnessplaner zum Herunterladen und anderen nützlichen Links.

Details

Verfasser: Preisinger, Jutta

Verfasserangabe: Jutta Preisinger

Jahr: 2012

Verlag: Stuttgart, Pietsch

Systematik: Ybk 8

ISBN: 978-3-613-50700-5

Beschreibung: 1. Aufl., 112 Seiten: zahlr. Ill.

Schlagwörter: Fitnesstraining

Mediengruppe: Sachbücher