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Pilates

Verfasser: Bimbi-Dresp, Michaela

Verfasserangabe: Michaela Bimbi-Dresp

Medienkennzeichen: SB

Jahr: 2010

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Mediengruppe: Sachbücher

verfügbar

Exemplare

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Inhalt

Medienkombination aus Buch und DVD. Für Anfänger und Fortgeschrittene wird ein Übungsprogramm für den ganzen Körper vorgestellt. Alle Übungen werden auf der Matte ausgeführt.

Details

Verfasser: Bimbi-Dresp, Michaela

Verfasserangabe: Michaela Bimbi-Dresp

Jahr: 2010

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Systematik: Ybk 85

ISBN: 978-3-8338-1975-9

Beschreibung: 1. Aufl., 80 Seiten: zahlr. Ill. + DVD

Schlagwörter: Pilates-Training

Mediengruppe: Sachbücher