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Fit im Büro

für schnelle Konzentration, neue Energie, sofortige Entspannung

Verfasser: Schumacher, Conny

Verfasserangabe: Conny Schumacher. [Fotos Übungen: Kai Franz]

Medienkennzeichen: SB

Jahr: 2009

Verlag: München, Nymphenburger

Mediengruppe: Sachbücher

verfügbar

Exemplare

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Inhalt

Erprobte, leicht durchführbare und effektive Übungen, die bei diversen körperlichen und geistigen Belastungen im Büro zu mehr Energie, Leichtigkeit und Konzentration verhelfen.

Details

Verfasser: Schumacher, Conny

Verfasserangabe: Conny Schumacher. [Fotos Übungen: Kai Franz]

Jahr: 2009

Verlag: München, Nymphenburger

Systematik: Ybk 8

ISBN: 978-3-485-01191-4

Beschreibung: 119 Seiten: zahlr. Ill.

Mediengruppe: Sachbücher