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Ernährung und Bewegung - Wissenswertes aus Ernährungs- und Sportmedizin

Aus der Vortragsreihe der Medizinischen Gesellschaft Mainz e.V.
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Graf, Christine; Biesalski, Hans Konrad
Medienkennzeichen: OB
Jahr: 2017
Verlag: Springer Berlin Heidelberg
Mediengruppe: E-Book
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Inhalt

Im vorliegenden Buch wird die Bedeutung von Ernährung und Bewegung für die Gesundheit dargestellt. Der interessierte Leser erhält Empfehlungen auf Grundlage aktueller wissenschaftlicher und klinischer Erkenntnisse. Wie beeinflussen Ernährungstrends oder Diäten die Gesundheit? Was begünstigt die Entstehung von Erkrankungen? Welche Sportarten und wie viel Bewegung sind empfehlenswert? Die erfahrenen Ernährungs- und Sportmediziner zeigen, dass jeder mit einem Lebensstil aus gesunder Ernährung und sportlicher Betätigung zu seiner Gesundheit und Lebensqualität wesentlich beitragen kann.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Graf, Christine; Biesalski, Hans Konrad
Jahr: 2017
Verlag: Springer Berlin Heidelberg
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ISBN: 9783662540275
Beschreibung: 43 S.
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: E-Book