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So entkommen Sie der Falle Stress

ein Selbstlernbuch mit Trainingsbausteinen auf Grundlage von Standards der Weltgesundheitsorganisation WHO ...

Verfasser: Oetting, Manfred

Verfasserangabe: Manfred Oetting

Medienkennzeichen: SB

Jahr: 2006

Verlag: Hamburg, Windmühle

Mediengruppe: Sachbücher

verfügbar

Exemplare

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Inhalt

Ein auf den Standards der Weltgesundheitsorganisation WHO beruhendes, mit vielen Alltagsbeispielen versehenes Selbsthilfeprogramm zu Erkennung, Umgang und Bewältigung von Stress.

Details

Verfasser: Oetting, Manfred

Verfasserangabe: Manfred Oetting

Jahr: 2006

Verlag: Hamburg, Windmühle

Systematik: Mcl 31

ISBN: 978-3-937444-10-9

Beschreibung: 195 Seiten: Ill.

Schlagwörter: Ratgeber; Stressbewältigung

Mediengruppe: Sachbücher