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Stress, Hektik und unausgewogene Mahlzeiten schlagen auch immer mehr jungen Menschen auf den Magen. Reflux, Reizmagen und Entzndungen sind die Folge. Viele greifen dann zu S„ureblockern. Doch der Weg zu einem guten Bauchgefhl kennt sanftere Alternativen: Endlich Ruhe im Magen kl„rt verst„ndlich und anschaulich ber den Zusammenhang von Stress, Lebensgewohnheiten und Magenproblemen auf und schafft mit praxisnahen Tipps Abhilfe bei h„ufig auftretenden Beschwerden. Wer sich mit akuten Problemen plagt oder schon vorbeugend magenschonend kochen m”chte, findet eine Vielzahl optimal ausgewogener, alltagstauglicher Rezepte, die Magen & Co. wieder in Balance bringen. Beruhigend!