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Yoga stellt eine gute Alternative zu den herk”mmlichen Sportarten im Sportunterricht dar. Gerade auch fr Jugendliche, denen Ballspiele, Leichtathletik und Turnen sehr schwerfallen oder die Beeintr„chtigungen haben. Dieses Buch bietet fertige Unterrichtsstunden, die sich zu Unterrichtseinheiten bndeln lassen und leicht umsetzbar sind. Das didaktisch-methodische Konzept im Theorieteil zeigt auf, wie Yogastunden durchgefhrt werden und was beim Planen eigener Stunden bercksichtigt werden sollte.