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"Stell dir vor... du gehst ber einen Regenbogen. Erstaunt bemerkst du, wie leicht sich jeder deiner Schritte auf dieser besonderen Brcke anfhlt. Dein ganzer K”rper ist leicht. Auch deine Gedanken fhlen sich ganz leicht an. In deiner Fantasie ist alles m”glich!" Auszeiten, Momente des Loslassens und Entspannens werden in unserem Alltag voller Tempo und Reizberflutung immer wichtiger und tun Kindern richtig gut. Diese Fantasiereisen fr Herbst und Winter wirken wie kleine Oasen der Ruhe im Trubel des Alltags. 15 Entspannungsbungen mit Musik und Ger„uschen angeleitet von Charlotte Welling und Philipp Schepmann