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Richtig atmen

Spannungen lösen - Energie tanken

Verfasser: Grasberger, Delia

Verfasserangabe: Delia Grasberger ; Ronald Schweppe

Medienkennzeichen: SB

Jahr: 2010

Verlag: München, BLV

Mediengruppe: Sachbücher

verfügbar

Exemplare

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Inhalt

Medienkombination zum Stressabbau und zur Entspannung durch verschiedene leicht erlernbare Atemübungen aus Ost und West. Die Audio-CD bietet mit einer Laufzeit von ca. 50 Minuten sechs geführte Übungen.

Details

Verfasser: Grasberger, Delia

Verfasserangabe: Delia Grasberger ; Ronald Schweppe

Jahr: 2010

Verlag: München, BLV

Systematik: Vck 9

ISBN: 978-3-8354-0688-9

Beschreibung: Neuausg., 2., neu bearb. Aufl., 63 Seiten: zahlr. Ill. + CD

Mediengruppe: Sachbücher