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Dieses Buch hilft Gruppenleitern von Seniorengruppen, derzeitige und zuknftige Rollator-Nutzer mit ihrem Rollator vertraut zu machen und die richtige Einstellung zu finden - nicht nur die H”he der Handgriffe ist wichtig, sondern auch der geschickte Umgang und die positive Akzeptanz. Der Rollator gibt Halt und Sicherheit, erm”glicht mehr Mobilit„t, ist ein st„ndig verfgbarer kostenfreier Sitz, ein Transport-, Sport- und Trainingsger„t und in einer Gruppe macht das Training am Rollator viel Spaá und h„lt fit. ROLLATOR-FIT bietet einen Schatz an Ideen fr Gruppenleiter, die Lust auf Neues haben und sowohl fitten wie unsicheren, geschw„chten oder sonst eingeschr„nkten Menschen eine Chance bieten wollen, weiter oder wieder gemeinsam Sport zu treiben. Beweglichkeit, Kraft, Koordination und Ausdauer lassen sich mit dem Rollator - erg„nzt durch Kleinger„te oder Alltagsmaterialien und mit Musik - vielseitig trainieren. Medizinische Hintergrundinformationen dienen dem besseren Verst„ndnis der gesundheitlichen Aspekte der dargestellten šbungen. Diese sind mit Alternativen in verschiedenen Schwierigkeitsgraden beschrieben und k”nnen in den oft heterogenen Gruppen leicht den unterschiedlichen Bedrfnissen und F„higkeiten der Teilnehmer angepasst werden. Ob šbungsleiter, Moto- und Sozialp„dagogen, Physio- und Ergotherapeuten, haupt- oder ehrenamtliche Gruppenleiter in Institutionen der Altenbetreuung - wer eine Bewegungsgruppe von Rollator-Nutzern leitet oder leiten will, braucht fachliches Hintergrundwissen, praktische Anregungen, Spiel- und Bewegungsideen - hier sind sie.